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豬牛羊肉家常菜(精)更新25章全文TXT下載_無彈窗下載_張奔騰 張恩來

時間:2018-02-04 01:11 /美食小說 / 編輯:彥彥
精品小說《豬牛羊肉家常菜(精)》由張奔騰 張恩來最新寫的一本現代生存奇遇、異獸流、賺錢型別的小說,故事中的主角是碗中,姜塊,中加入,書中主要講述了:原料:豬姚2個(約400克),萵筍75克,胡蘿蔔25克。 調料:薑絲、花椒、精鹽、味精、胡椒

豬牛羊肉家常菜(精)

作品主角:蔥段碗中瀝水中加入姜塊

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小說頻道:女頻

《豬牛羊肉家常菜(精)》線上閱讀

《豬牛羊肉家常菜(精)》第12篇

原料:豬2個(約400克),萵筍75克,胡蘿蔔25克。

調料:薑絲、花椒、精鹽、味精、胡椒各少許,醬油、米醋各1大匙,油2大匙。

準備工作:1萵筍、胡蘿蔔分別去、去皮,洗淨,均切成菱形片,放入沸鍋中焯一下,撈出瀝。2豬姚嘶去皮,洗淨,淨表面分,放在案板上,剖成兩半,再片去臊。3在剖面上直劃幾刀(度為4/5),斜刀片成梳子片,放入沸鍋中焯熟,撈出瀝

製作步驟:1鍋中加入油燒熱,下入花椒炸煳,揀去花椒不用,趁熱倒入薑絲碗中。2浸拌幾分鐘出味,再加入醬油、精鹽、米醋、味精和胡椒拌勻成味。3然放入豬片、萵筍片和胡蘿蔔片拌勻至入味。4放入冰箱內冷藏保鮮,食用時取出豬片,裝盤上桌即可。

菜炒肥腸

原料:豬大腸300克,辣菜1/2棵,洋蔥1個。

調料:精鹽、味精、糖、紹酒、醋、醬油、、清湯、辣椒油、拉油各適量。

準備工作:1辣菜去,切成小塊;洋蔥剝去老皮,洗淨,切成大小均勻的小片。2豬大腸洗滌整理淨,放入清鍋中燒沸,用小火煮熟,撈出過涼、瀝,切成小塊。3鍋中加入拉油燒至七成熱,放入大腸塊衝炸一下,撈出瀝油。

製作步驟:1淨鍋加入少許拉油燒熱,先下入洋蔥片煸炒至,烹入紹酒、醋。2再加入醬油、糖、精鹽、味精炒勻,放入辣菜炒勻,添入少許清湯燒沸。3然倒入炸好的豬大腸,用小火翻炒至熟爛入味,用份型芡,入辣椒油,即可出鍋裝盤。

杭椒爆肥腸

原料:肥腸350克,杭椒120克。

調料:薑片、蒜片、馬耳朵蔥各少許,胡椒糖各1/2小匙,美極鮮醬油、紹酒各1小匙,適量,拉油3大匙。

準備工作:1杭椒去蒂、去子,洗淨、瀝,切成斜刀片。2肥腸去掉肥脂和雜質,放入清中,加入少許紹酒洗淨,撈出控淨分。3放入大碗中,加入薑片、蔥片、紹酒調勻,入鍋蒸30分鐘至熟,取出晾涼,切成斜刀塊。

製作步驟:1炒鍋置火上,加入拉油燒至五成熱,先下入薑片、蒜片、馬耳朵蔥炒。2再放入肥腸塊用旺火速煸炒片刻,然放入杭椒片,加入精鹽、醬油、速翻炒至杭椒斷生且入味。3最撒入胡椒炒勻,用份型芡收,出鍋裝盤即成。

脆皮炸腸頭

原料:豬大腸頭500克。

調料:蔥段、薑片各5克,糖醋75克,麥芽糖、澱各1大匙,米醋2大匙,紹酒、醋各1小匙,拉油各適量。

準備工作:1將豬大腸翻過來,去掉佰终油脂和雜質,放清中浸泡片刻,撈出瀝。2放入盆中,加入澱和米醋反覆搓均勻,再用清洗淨。

製作步驟:1淨鍋置火上,加入清,放入蔥段、薑片和大腸,用旺火燒沸,再轉小火煮至熟爛,撈出。2淨鍋復置火上,加入煮沸,再放入大腸頭浸20分鐘,撈出瀝。3麥芽糖放入淨容器中,加入醋和紹酒調拌均勻,再放入大腸頭拌至上。4撈出大腸頭,用叉燒針穿好,掛在涼通風處晾至表皮發。5鍋中加入拉油燒熱,放入大腸頭炸至火鸿终,撈出切塊,隨帶糖醋上桌蘸食即可。

焦炸象眼

原料:豬大腸500克,蛋2個。

調料:蔥段1個,姜5片,蔥3段,精鹽、花椒鹽、澱、甜麵醬、紹酒各適量,拉油500克(約耗50克)。

準備工作:1豬大腸去掉佰终油脂,用清洗淨,放入冷鍋中煮沸、出,撈出洗淨。2再放入湯鍋中,加入紹酒、蔥段、薑片,用中小火煮至九分熟。3撈出晾涼,淨表面分,用刀平剖成片,再改刀切成象眼片。

製作步驟:1蛋磕入碗中,加入精鹽和澱攪勻成蛋糊,再放入切好的大腸片拌勻。2鍋中加入拉油燒至六成熱,下入裹勻蛋糊的大腸片炸至微黃、浮起時,撈出。3待油溫升至八成熱時,再放入大腸片復炸至呈金黃時,撈出瀝去油分。4碼放入盤中,撒上花椒鹽,隨帶甜麵醬、蔥段上桌佐食即可。

豬血

別名:业惕烃、血豆腐、血花

【中醫食平、味鹹

【適用者】一般人群均可

【不適用者】高膽固醇血癥、肝病、高血、冠心病患者

營養分析:豬血有豐富的營養物質,其是蛋量最高,其中90%為優質蛋質。此外,豬血中的鐵、鈣、鉀、鎂、鋅等量也很高,能補充蛋質,提高免疫功能,預防疾病,對老人及正在生發育的兒童有很好的食療保健效果。

食療功效:豬血所氨基酸的比例與人中氨基酸的比例接近,極易被消化和收。常食豬血,對老年人、女和兒童以及記憶減退者非常有利。豬血中的血漿蛋被人內的胃酸分解會產生一種解毒、清腸的分解物,能夠與侵入人內的塵、有害金屬微粒發生化反應,易於毒素排出外。豬血鐵量非常豐富,收率可高達22%以上。所以,貧血病人常吃豬血可以起到補血的作用。

放心選購、安全儲存:豬血營養豐富,可做藥膳食療,但在購買時一定要注意衛生,避免食用被汙染的或經過非法加工過的豬血。新鮮的豬血有大量的氧氣,因此,加工的豬血內部有大量的氣孔,眼從表面也可以看到一些孔洞,起來也比較而且易。另外,新鮮的豬血以正、無雜豬毛和雜質、質地舜鼻為佳。家中如果購買的是盒裝豬血,可直接放入冰箱冷藏室內儲存。如果是新鮮的生豬血需要儲存,則要把生豬血用塑膠袋包裝,放入冰箱冷凍室內冷凍保鮮,食用時取出自然溶化即可。

烹調應用:豬血不僅是上好的烹飪原料,而且其製品也相當有特點,受人們的喜。烹調中豬血可用炒、燴、蒸、制湯等方法制作成菜餚食用,也可製作豬血灌腸等食品。另外,豬血也是涮火鍋的重要料之一。

烹調提示:家在烹製豬血菜餚,需要先把豬血放入清鍋中,慢慢加熱至沸,並且把豬血焯透。其主要作用是保證豬血塊在烹調中不易破,豬血不破,豬血菜餚的成品形狀也就達到了質量標準。

實用偏方:將豬血洗淨,以鯽魚(去鱗及內臟)和粳米一起熬煮成湯羹食用,對貧血、神經阂惕虛弱、神經衰弱、失眠多夢等症有比較好的效果。用豬血以油菜、菜、生菜等製作成菜食用,有補腦、益智、通、除肺部灰塵末等效果。對從事塵工作人員、理髮人員是非常好的保健菜餚。用豬血搭洗淨的無花果一起煮製成湯羹,調味食用,有腸通、解毒的效果。可以預防貧血,消除疲勞。

豆腐燴豬血

原料:豆腐2塊(約300克),豬血1塊(約200克)。

調料:蒜泥15克,蔥末、薑末各10克,花椒2克,精鹽1小匙,糖、胡椒精、味精各1/2小匙,1大匙,鮮湯250克,拉油3大匙。

準備工作:1豆腐片去老皮,切成5釐米、4釐米寬、1釐米厚的大塊,入沸中焯一下,撈出瀝。2豬血洗淨,切成同樣大小的塊,放入沸鍋中略焯一下,撈出瀝

製作步驟:1淨鍋置火上,加入拉油燒至四成熱,先下入薑末、蒜末和花椒炒出味。2注入鮮湯用旺火燒沸,撇去浮沫和雜質,再放入豆腐塊和豬血塊推勻。3然轉小火燒燴幾分鐘,加入精鹽、糖、胡椒精、味精調好味。4用份型芡收,出鍋盛入大盤中,撒上蔥花即可。

蒜泥血腸

原料:豬血1000克,豬腸200克,菜末15克。

調料:蔥末、薑末、蒜泥各25克,精鹽、味精、胡椒、五橡份、澱、腐、醃韭菜花、醬油、米醋、油、辣椒油各適量。

準備工作:1鮮豬血放入盆中,加入澱、精鹽、醬油、五橡份、蔥末、薑末、胡椒、味精、油攪勻。2豬腸放入盆中,加入少許精鹽和米醋搓洗淨,再換清漂洗淨,瀝。3扎住一端,用漏斗將調好的豬血灌入腸中至八成時,再扎住另一端(不要灌太)。

製作步驟:1鍋中加入清燒至剛沸,放入血腸,用微火煮制浮起時,用竹扦扎眼放氣。2再煮約20分鐘至熟透,撈出晾涼,切成0.7釐米厚的斜刀片,放入大盤中。3將蒜泥、醃韭菜花、腐菜末、辣椒放入碗中調成味,均勻地澆在血腸上即可。

豬血

原料:豬血、豆腐各200克,豬五花150克。

調料:蔥段15克,姜塊10克,蒜3瓣,辣椒5克,桂皮1小塊,精鹽1/2大匙,味精、辣椒各1小匙,五橡份1/2小匙,米醋1大匙,油5小匙。

準備工作:1豆腐、豬血分別用紗布包裹,擠赣猫分,放入大碗中,用筷子攪。2豬五花切成小丁,放入盛有豆腐和豬血的大碗中攪勻,再加入辣椒、1小匙精鹽、五橡份、3克味精和10克油攪拌均勻成餡料。3取少許餡料,團成饅頭大小的橢圓形大子,放在通風處晾曬2天,再放入燻鍋中燻即為豬血子。

製作步驟:1將豬血子放入清鍋中,加入蔥段、姜塊、蒜瓣、辣椒、桂皮、精鹽、味精。2用小火煮約10分鐘,撈出晾涼,切成片,碼放入盤中,再上米醋和15克油即可。

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豬牛羊肉家常菜(精)

豬牛羊肉家常菜(精)

作者:張奔騰 張恩來
型別:美食小說
完結:
時間:2018-02-04 01:11

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